Conteúdo:
- exercícios físicos
- aulas de vídeo
- histórico
- fundamentos: passe, bandeja, drible, lançamento e, início do arremesso
- movimentação com e sem bola
- deslocamento
- regras (simplificadas)
- jogo
- recreação.
Objetivos:
- que o aluno saiba como jogar basquetebol
- saber passar, driblar, receber a bola
- distinguir os tipos de passes
- empunhar a bola
- ter noção de direção e força para lançar e arremessar a bola à cesta
- através dos exercícios, aprimorar e explorar a parte física e a postura, e coordenar os movimentos para o jogo de basquete.
Aplicação:
- aulas práticas e teóricas utilizando os processos pedagógicos e educativos na forma de adaptação, educativos, competição (respeitando as etapas de aquecimento, desenvolvimento e volta à calma)
- exposição com aulas de vídeo
- jogos pré-desportivos
- execução e interpretação das regras.
ATIVIDADE 06 Futsal
Jogo das 4 traves
Objetivo: melhorar a visão periférica
Material: 5 coletes,1 bola e 8 cones
O jogo: Coloca-se quatro golzinhos-traves (montados com os cones), um em cada linha de fundo e um em cada lateral. Cada equipe marca gol em 1 trave lateral + 1 trave linha de fundo. Jogo normal, procurando sempre evitar que algum jogador fique dentro da trave para impedir o gol adversário.
Referência: Prof° José Roulien de Andrade Júnior
Abraço!
