Exercício:
Pegue uma folha de papel e divida em quatro partes, apenas dobando o papel.
Escreva em um dos pedaços do papel, o nome da pessoa mais importante da sua vida.
No outro pedaço, escreva algo de você que gosta muito (ex: uma característica ou valor importante).
No terceiro pedaço, escreva um sentimento que você julga importante (ex: o amor).
No último pedaço, coloque algo material que você possui e que goste muito.
Agora as escolhas:
Primeiro, vamos descartar uma das quatro coisas que escrevemos, cortando o papel e jogando-o fora. De forma voluntária, você precisa escolher.
Vamos escolher a segunda coisa para eliminar.
Agora vamos fazer a terceira escolha, esta é mais difícil, não é mesmo?
Bom, o pedaço que você tem na mão, provavelmente é aquilo que você considera mais importante nesse momento.
Você está valorizando-a realmente?
Exercício extraído do livro: Você também pode ser feliz, de Bebeto.
Abraços !!!
